Schlagwort: Gesunde Ernährung

(Sucht-)Präventionstag im Wirtschaftsgymnasium und im Berufskolleg

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Beim diesjährigen Suchtpräventionstag für alle 7 Eingangsklassen des Wirtschaftsgymnasiums und Berufskollegs konnten die SchülerInnen nach Interesse Workshops aussuchen, die sich mit dem Thema Sucht und seelische Gesundheit befassten. Dabei war die Aidshilfe mit dem Thema „Rausch und Risiko“, bei der Beratungsstelle TIMA ging es um „Essstörungen-Social media und unser Körperbild“, beim Workshop „Cannabis und (Straf-)Recht“ weiterlesen…

„Umgang mit Stress und Leistungsangst“

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Beim diesjährigen (Sucht-) Präventionstag im Berufskolleg und im Wirtschaftsgymnasium lag der Focus des Hauptreferats beim Thema „Umgang mit Stress und Leistungsangst“. Hierzu referierten Katrin Wissing und Mario Meissner von der Hochschulambulanz Tübingen und gaben hilfreiche Tipps, wie man „Stress“ vermeiden  kann und es mit einfachen Mitteln und Übungen gelingen kann, aus dem Gedankenkarussell durch gezielte weiterlesen…